Позитивное и негативное мышление. Опасность насильственной трансформации сознания

[Аврора]

Наше мышление, как всё в этом мире проявляется в противоположностях. Наш мир дуален и многогранен. Любая точка зрения находит свою противоположность в других взглядах. Одна из дуальных пар это наше мышление, которое может быть как негативным, так и позитивным - тотально или частично.

За последние годы широкое распространение приобрела практика позитивного мышления. Но на ряду с успехами этого метода наблюдаются и его недостатки, которые становятся все более явными. В чем же они заключаются и как избежать их появления?

Давайте сначала определимся в тех понятиях, которые я вкладываю в негативное и позитивное мышление.

При тотальном (опасном) негативном мышлении человек воспринимает окружающий мир, как нечто враждебное по отношению к нему. Любые ситуации и события он видит воинствующими, агрессивными и опасными. Его мышление настроено на такую волну, что он видит негатив даже там где его нет - он сам его себе придумывает. Его мозг так складывает пазлы картины мира, что она получается уродливой и пугающей. Он живет в этой негативной реальности, которую сам для себя создает.

При тотальном (опасном) позитивном мышлении человек напротив - воспринимает окружающий мир, как нечто постоянно любящее и дружелюбное по отношению к нему. Любые ситуации и события он видит радостными, благоприятными и полезными. Его мышление настроено на другую волну нежели мышление человека с негативным образом мировосприятия. Тотальный оптимист старается увидеть позитив даже в самых трагичных и болезненных ситуациях. И так же как при негативном мышлении, человек позитивного склада ума сам придумывает для себя позитив даже там, где его нет. Он складывает всё те же пазлы картины мира в другие комбинации и она у него получается такой, какой он хочет ее видеть. Он так же живет в той реальности, которую сам для себя создает.

Это две крайние точки движения маятника, две крайности мышления - дуальная пара - "тотальный пессимист и тотальный оптимист". И та и другая крайности опасны. Ни первая, ни вторая не способствуют истинному вИдению "вещей", а лишь искажают их. И так же, как в любой другой дуальной паре, необходимо придти к золотой середине. Это и даст полноценное видение картины мира без манипуляции ее фрагментами под воздействием дуального мышления.

Изменить видимую картину мира очень просто. Надо только поменять угол зрения - по другому сложить пазлы и вы получите совершенно новую реальность, а потом еще одну и еще....и так до бесконечности, пока вы будете продолжать смотреть на мир через калейдоскоп стереотипных установок и социальных шаблонов.

Образ нашего мышления формируется с первых дней нашей жизни и на его формирование оказывает влияние очень многое - родители и родственники, воспитатели и учителя, друзья и недруги, рабочий коллектив и круг знакомых, кино, литература и средства массовой информации и многое многое другое. Под воздействием такого огромного влияния извне наш мозг формирует свое отношение к этому самому окружающему миру, который воздействует на человека. От того какие реакции чувств и эмоций находили (и находят) отклик в человеке и формируется позитивное или негативное мышление.

Практика показывает, что негативное мышление наносит огромный вред как самому человеку, так и его окружающим. Поэтому, как противоядие негативному мышлению появился метод трансформации сознания с уклоном на позитивное мышление.

От позитивного мышления такого вреда не наблюдается, если только оно не переходит в тотальное поклонение позитиву и перфекционизм. Но это стало заметно лишь спустя годы применения этого метода.

В умеренных дозах установки позитивного мышления очень полезны и достаточно эффективны. Они помогают выйти из негативного мышления и по другому взглянуть на окружающий мир, помогают перестроить образ мыслей и наполнить жизнь радостью, которая раньше просто не замечалась под воздействием негативных эмоций обиды, гнева, страха...Но применять этот метод надо правильно и гармонично в сочетании с работай над собой. В противном случае вы рискуете впасть в другую крайность - тотальное (опасное) позитивное мышление.

Чем же оно опасно?

А опасно оно тем, что человек перестает адекватно оценивать ситуации и становится похожим на наркомана, для которого самое главное это словить кайф и чувство собственного пофигизма в искусственно созданном коконе нирваны. То же самое происходит и с тотальным оптимистом, только вместо наркотика - аффирмации/мыслеустановки. Это такие мини программы, которые воздействуют на человека через ментальное поле и вызывают у него положительные эмоции. Положительные эмоции это хорошо, только если они соответствуют действительным проживанием и ощущениям человека, а не вызваны искусственно. И они опасны в том случае, если перекрывают чувства и эмоции, которых человек стыдится и которые подавляет в себе вместо того, чтобы дать им выход и отпустить. Когда положительные установки становятся клетками/барьером по удержанию и скрытию негативных эмоций и чувств, то сознание человека разделяется на две противоположности, при этом то, что избегается и скрывается уходит глубоко в подсознание давая о себе знать в виде депрессии, внезапных вспышек гнева, неосознанного раздражения и беспокойного сна. Человек перестает акцентировать свое внимание на тех чувствах, которые он подавляет, всё больше и больше запутываясь в своих ощущениях.

Можно сколько угодно украшать себя всякими побрякушками, но если при этом вы пренебрегаете средствами гигиены и не следите за своей чистотой, то никакие украшения не сделают вас красивыми и чистыми. Точно так же обстоит дело и с нашим мышлением - его необходимо регулярно очищать от негатива и следить за чистотой своих мыслей. Это и будет самым прекрасным вашим украшением.

Негатив не нужно подавлять позитивом! С ним нужно работать и отпускать, а не подавлять в себе, загоняя в подсознание. Рано или поздно подсознание вытолкнет его наружу и в вашей жизни всё может пойти "под откос" на казалось бы ровном месте. Вдруг может рухнуть иллюзорный позитивный мир и те эмоции и чувства, которые человек подавлял в себе долгое время вырвутся наружу. Это мина замедленного действия!

Только осознанная работа над собой - своими мыслями, эмоциями, чувствами и проживание всех своих чувств (как приятных, так и болезненных) даст очищение сознания и поможет трансформировать его естественным путем, а не насильственным, загружая его мыслеустановками, которые сознание человека отказывается принимать и рано или поздно отвергнет, показав на жизненных ситуациях их не состоятельность. Проживание болезненных ощущений в виде эмоций и чувств обиды, злости, страха, негодования.... это не значит смаковать и постоянно "пережевывать" их. Так вы переключаете свое сознание на образ негативного мышление, что тоже опасно.

Проживание это ощущение своих чувств такими какие они есть в данный момент. Проживание это принятие себя таким кем ты являешься, а не таким каким ты стараешься/хочешь казаться. Проживание настоящего момента это находиться полностью в своем сознании и всецело находиться в моменте здесь и сейчас, реально оценивая свое положение в этом моменте и свое истинное отношение ко всему, что происходит.

Не правильно делать вид, что проблемы не существует, если она требует своего разрешения и активных действий, но и не правильно думать, что проблема чудовищна и не разрешима, боясь взять ответственность за ее разрешение на себя.

Правильно будет адекватно оценить ситуацию, отметить наличие проблемы, если она действительно есть, и с позитивным настроем на успех принять меры по ее разрешению самостоятельно или при посторонней помощи.

Если умер родной человек и вам больно - дайте выход своему горю, а не ищите позитив в его смерти.

Если вас предали и обманули - дайте выход своим чувствам разочарования и обиды (если они есть), а уже потом ищите причины произошедшего с вами. Не делайте вид, что всё замечательно, если на самом деле вы чувствуете совершенно другое. Не обманывайте себя и других. Этим вы уходите от себя.

Если ваше тело сигналит вам о каких-то проблемах со здоровьем - не игнорируйте эти сигналы заглушая их "громкой музыкой" позитивного мышления. Пройдите обследование, узнайте истинное положение дел и принимайте меры по улучшению своего здоровья.

Если ваш любимый изменяет и обманывает вас - не закрывайте глаза на его поступки, выискивая положительное там, где его нет. Имейте смелость и силу посмотреть в глаза действительности, а не прячьтесь от нее в вымышленной реальности позитивного мышления.

Поступая так вы живете, как будто ничего такого не происходит, стараетесь не обращать внимания и ничего не менять - ни в себе, ни в своей жизни. Это зашоренность! И рано или поздно это приведет вас к разочарованию не только в методе позитивного мышления, но и к разочарованию в собственной жизни и во всем мире.

Выход на "серединный путь" это реалистичный взгляд на мир. Это вИдение "вещей" такими, какие они есть. Это понимание причин возникновения ситуаций не с точки зрения своего эмоционального отношения к этим ситуациям, которое в большей степени сформировано влиянием социума, и не с точки зрения дуального мышления (тотально позитивного или негативного) чаще всего навязанного внешним миром, а понимание причин возникновения ситуаций при осознании сути происходящих процессов. Понимание как самих ситуаций и "знаков", которые предлагает нам жизнь, а так же понимание своего отношения к этим ситуациям.

Необходимо научиться из маленьких частей - пазл, о которых я говорила в самом начале, видеть целостную картину мира и любые искажения заменять на действительно существующие части. Между истинным позитивным мышлением и тотальным перфекционизмом очень тонкая грань И вместо положительных изменений в жизни вы легко можете оказаться в мире иллюзий, где может и приятно и "сладко", но все же далеко от действительности. Находясь постоянно в иллюзии тотального позитивного мышления вы упускаете возможности и драгоценное время для познания себя и мира.

Метод позитивного мышления это способ выхода из негативного мышления. Это инструмент для работы над собой по формированию положительного отношения к жизни, к людям, к себе. Это средство по восстановлению равновесия и приведению вашего мышления к реалистическому.

Как только стрелка вашего компаса сознания займет центрированное положение и возьмет курс на существующую действительность, вы сможете воспринимать мир таким, какой он есть со всеми его "плюсами" и "минусами" и выбирать для себя то, что вам действительно нужно, а не метаться от одной крайности к другой.

Не достаточно просто позитивно думать, необходимо действовать. Только комплексная работа над собой на уровне эмоций, чувств, мыслей, поступков поможет вам воссоздать вашу целостность.

Будьте едины со своей божественностью!

Будьте целостны и гармоничны!

С любовью к вам!

Аврора.

[Аврора]

Георгий, если есть иллюзия и не иллюзия, то почему же не может быть правильного и не правильного в этой самой иллюзии? :)

[Георгий]

 "Георгий, в нашем дуальном мире есть и правильное, и не правильное, относительно чего-то или кого-то."                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Нет правильного и неправильного.  Есмь только Я,  Один(Единый, Всегда Целый и Неделимый.) В реальности своей Вечной Жизни.   Всё остальное Иллюзия Игры воображения моего единого Со-Знания в процессе его непрерывной Эволюции.                                                                      Я Всегда и Везде Есмь То, что Было, Есть, и ещё только Будет.  И только Я выбираю, кто я Есмь истинный и настоящий в Вечности собственной Жизни.   И это   -   Энергия Любви Абсолютной и без всяких Условий.     Любви Всего ко Всему. Единая и универсальная Энергия Вечной Жизни этой Абсолютной Любви в Единстве непроявленного и проявленного Сознания Мира Форм. Всё Мироздание проявляется Мной из этой энергии Любви через Иллюзию разделения на части для получения Опыта Жизни. И после получения опыта Всё в Реальность Единства этой Энергии Любви возвращается.

[Аврора]

Знаешь, Оля, я думаю тут проблема в фанатизме/чрезмерности. Это как в поговорке "заставь дурака Богу молиться...." Вот так же с другими действиями. То, что ты перечислила имеет свою ценность, но в определенные моменты и в определенном количестве, так сказать. Да, иногда полезно не оценивать и не предпринимать никаких действий, а просто понаблюдать, замерев в моменте. Время от времени очень полезно побыть в ментальной тишине, это умиротворяет и успокаивает. А есть ситуации, когда бездействие и наблюдение просто губительны. И так во всём.

Мир иллюзия? Да! Но что под этом подразумевается, какие смыслы вкладываются в это понятие, в каком контексте это имеет свою основу? Когда и к чему это уместно применить, а когда будет лишним?

И так далее.

А еще ведь часто люди просто не знают о чем говорят, просто повторяя за теми, кто и сам нахватался по верхам и интерпретировал в силу своего понимания, исказив первоначальный смысл. Поэтому, сказать категорично, что это всё не правда, будет не правильно. Но разбираться что есть что, конечно же нужно и полезно :) Так я думаю.

[Эль]

 

Хочется выделить эти, на мой взгляд, важные моменты в блоге:

• Проживание это ощущение своих чувств такими какие они есть в данный момент. Проживание это принятие себя таким кем ты являешься, а не таким каким ты стараешься/хочешь казаться. Проживание настоящего момента это находиться полностью в своем сознании и всецело находиться в моменте здесь и сейчас, реально оценивая свое положение в этом моменте и свое истинное отношение ко всему, что происходит….

• … в противном случае
  вы рискуете впасть в другую крайность - тотальное (опасное) позитивное мышление.
  Чем же оно опасно?
  А опасно оно тем, что человек перестает адекватно оценивать ситуации и становится похожим на наркомана, для которого самое главное это словить кайф и чувство собственного пофигизма в искусственно созданном коконе нирваны…

И, в связи с этим, комментарии:

• Комментарий от: Аврора, Сентябрь 29, 2011 в 9:34pm

  А Сознающему фиолетово всьо. Он - Наблюдатель, Атман и ничего более того.

  А для чего тогда наблюдать, если не нужен ни предмет наблюдения, ни собственные ощущения от предмета наблюдения и вообще сам процесс наблюдения НИЧЕГО не вызывает? Смысл в чем? Ощутить, что тебе всё фиолетово и придти к мысли, что ты наблюдатель, Атман? А дальше что?

  Позитивно-негативно - дуально.

  Естественно! Весь наш мир дуален. Делать вид, что это не так и стараться не замечать этого проявления такая же иллюзия.

  
  
  

————

 Хотя о позиции Игоря можно судить только лишь по его репликам ( курсив), на которые отвечает Аврора,

но позиция эта весьма характерна.

Она звучит у многих, кто впитал в себя мифы  и шаблонные установки, тиражируемые Нью-Эйджевской эзотерикой:

   Тебя/ Меня нет

   Все Пустота и главное— она

   Мир — всего лишь иллюзия

   Ум- враг

   Думать оценивающе и рассуждающе- вредно

   Желательно мыслить позитивно— лишь о хорошем

   Не действовать— лишь наблюдать

   Не реагируй. наблюдай!

   Ваш ДОМ- не здесь

   Истинная реальность — не здесь

   Земля- тюрьма

…

и прочая, и прочая…

Не правда ли, звучит как ЯВНОЕ ОБЕСЦЕНИВАНИЕ НАШЕГО ЗЕМНОГО СУЩЕСТВОВАНИЯ,—

того бытия, куда, на минуточку, привела нас наша Душа, пожелавшая воплотиться не где- нибудь, а на Земле;

не в чем- нибудь, а в нашем теле.

Душа продолжила себя в теле со всеми его атрибутами и составляющими, необходимыми ей/ Богу для ОПЫТА в жизни той:

Личностью /Эго, Умом, Чувствами/Эмоциями…

Если взглянуть внимательно на тот список убеждений, что выше я привела,

и, да,—взглянуть оценивающе и рассудительно,

несмотря на то, что нам так усиленно внушается не делать этого и всячески избегать любых умственных усилий ))), —

так вот, при этом ясно  просматривается  некая связующая нить всех этих установок:

  ИХ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА НАШЕ СОЗНАНИЕ ИМЕЕТ РЕЗУЛЬТАТ (ЦЕЛЬ?!)
«ВЫДЁРНУТЬ»  НАС ИЗ НЕПОСРЕДСТВЕННОГО ПРОЖИВАНИЯ ЖИЗНИ В ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС,

от реальной активности в миру в трансФОРМации себя и мира— взаимной трансформации

на благо ЦЕЛОГО !

И, твои слова из текста, Аврора, прямо свидетельствуют об этом.

Ты указываешь на это в связи с установками так называемого  «позитивного мышления»,

 но мне видится , что подобному «уходу- самоустранению» от мира и жизни в нем— уходу в «иллюзии» и «нирвану», как пишешь ты,—

подобному уходу от Себя- ЦЕЛОСТНОГО в жизни той— этому служат и другие, выше приведённые мною установки и концепции.

И они вовсе неспроста так широко и навязчиво тиражируются годами и десятилетиями в духовных

обществах: спускаются и распространяются, способствуя уходу от Пути истинного прозрения.

Но об этих неявных целях … позже …

[Аврора]

Георгий, в нашем дуальном мире есть и правильное, и не правильное, относительно чего-то или кого-то.

[Аврора]

Спасибо, Эль!

[Георгий]

 Не существует правильного, или неправильного Выбора...                                                                                   Каждый Выбирает Своё...     в соответствии с уровнем коллективного со-знания и уровня собственной индивидуальной осознанности...    Есть просто право свободного Выбора, соответствующего уровню собственной индивидуальной осознанности.

[Эль]

Аврора, как замечательно ты все изложила и разложила :-).

И, комментарии очень понравились… толковые …

И ведь это ещё в 2011 году !

Воистину, «Повторение- мать учения».

[Аврора]

Сережа, Алина, спасибо за отклики! Рада единодушию.

[Аврора]

У каждого свои причины. Люди приходят, уходят, кто-то уходит, оставляя всю свою "историю" и страничку, кто-то уходя удаляет свой профиль, а вместе с этим автоматически удаляются и все комментарии этого участника. Жалко конечно, потому что в обсуждениях к блогам разрывается нить беседы. Но как есть уж.