Смотри, перед тобою день,
В нём жизнь, что самой жизни жизнь,
В его коротком беге
Все истины и правды людского бытия:
Рост благодатный,
Деяний слава,
Величие побед.
Вчерашний день — лишь сон,
А завтра — лишь виденье,
И только правильно прожитое сегодня творить способно
Из вчера - СЧАСТЛИВЫЙ сон,
Из завтра каждого — видение НАДЕЖДЫ.
Всмотрись, как следует, всмотрись в сегодня!
И это будет гимном утренней заре.
Константин Бальмонт
Представления: 786
Комментарий
«…говорите себе: "Благодарю и благословляю прошедший день и всё, что в нём было. Благодарю и благословляю всех людей и существ, которые были в этом дне. И отпускаю его с радостью и легкостью" «
!
от: Александр 35 мин. назадУдалить комментарий
Положительные целительные аффирмации с сайта "Академии целителей":
КАК ЗАПУСТИТЬ ЦЕЛЕБНЫЕ СИЛЫ ОРГАНИЗМА
Каждый день в течение 10 минут выделите время для внутреннего разговора с самим собой, закрыв глаза и наполняя себя положительными мыслями. Представьте, как каждая клетка вашего организма оздоравливается, очищается и возрождается. Вообразите, что ваша кровь течет легко и свободно, чистая, свежая и здоровая, а ваши сосуды эластичные, молодые и чистые.
Визуализируйте свой мозг функционирующим прекрасно, все органы работающими нормально, чистыми, здоровыми и свежими. С каждым днем вы становитесь здоровее, моложе и сильнее. Повторяйте себе: "С каждым днем мне становится все лучше и лучше!", и верьте в эти слова. Помните, что "вначале было Слово", и ваш внутренний диалог воздействует на ваше состояние.
Важно, чтобы каждое ваше действие приносило вам удовольствие. Когда вы едите, наслаждайтесь процессом, не думая о его пользе или необходимости насытиться, просто радуйтесь тому, что можете насладиться этим. Когда вы наслаждаетесь едой, вы автоматически начинаете правильно ее усваивать, ведь вы медленно и внимательно пережевываете каждый кусочек.
То же самое касается и физических упражнений - делайте их только ради удовольствия. Не стоит перегружать себя и заставлять заниматься, когда вы не в настроении. Помните: только то, что доставляет удовольствие, приносит пользу, все остальное - вредно.
Думайте о том, как порадовать себя, но избегайте ложных радостей, которые могут принести лишь временное удовлетворение. Истинная радость - это то, что приносит гармонию и долгосрочное удовлетворение, не нанося вреда вашему телу и душе.
Сочувствуйте тем, кто нуждается в вашей поддержке, но помните, что жалость лишь усиливает чувство беспомощности. Поддерживайте и верьте в тех, кто испытывает трудности, но не забывайте о своем собственном благополучии.
Ведите себя так, как будто у вас все благополучно, и ваша вера и оптимизм притянут благополучие в вашу жизнь. Никогда не говорите себе "я не могу", так как это ограничивает ваши возможности. Поверьте в себя и свои силы, и вы увидите, что способны на гораздо большее, чем думали.
Ваше будущее зависит от ваших мыслей, убеждений и действий в настоящем. Вложите усилия в то, чтобы изменить свое настоящее в лучшую сторону, и ваше будущее станет здоровым и счастливым.
Перед тем, как лечь спать, говорите себе: "Благодарю и благословляю прошедший день и всё, что в нём было. Благодарю и благословляю всех людей и существ, которые были в этом дне. И отпускаю его с радостью и легкостью".
Таким образом, в своём подсознании вы наполните день радостью и благодарностью, и именно через этот фильтр подсознание во сне будет обрабатывать всю информацию, полученную за день.
Затем, благословите и поблагодарите себя и свой сон. Скажите себе: "Я люблю себя и Бога". Мысленно благословите и наполните радостью следующий день и всех, и всё, что будет в нём.
И сразу после этого засыпайте, не обрабатывая больше никакой информации.
Утром, проснувшись, приветствуйте новый день и новую жизнь. Наполните день радостью, любовью и благословением: "Сегодня будет прекрасный день. С сегодняшнего дня моя жизнь становится ещё лучше и прекраснее во всех отношениях. Я живу в мире и счастье здесь и сейчас. Благодарю и благословляю новый день. Благодарю и благословляю всех людей, существ, события и ситуации, которые будут в нём."
Каждое утро ― это священное время, предоставляющее вам возможность выбрать гармоничный и счастливый путь. Помните, что ни удача, ни поражение, ни болезнь, ни здоровье не возникают из ниоткуда, не появляются сами по себе. Человек формируется из того, что он делал и о чем он думал в прошлом. Именно это определяет его настоящее.
Прямо сейчас, в настоящем, вы закладываете ростки своего будущего. Все, что человек мыслит, во что он верит, что он делает сейчас - из всего этого складывается его будущее. Помните, что ваше подсознание обладает безграничным потенциалом. Оно может всё, и именно через работу с ним вы можете достичь невероятных результатов.
Вдумайтесь, согласно официальным данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), депрессиями и тревожными расстройствами сегодня страдает каждый пятый житель планеты. И причина кроется в несовместимости современного образа и ритма жизни с врожденными особенностями работы нашего мозга.
Для полноценного функционирования мозгу жизненно необходимо ежедневно переходить в особое состояние пробужденного подсознания альфа- и тета-ритма. Именно в этом режиме происходит "очистка" нервных связей от токсинов, восстанавливается химический баланс, активизируется нейрогенез (рост новых клеток).
В 2019 году в Массачусетском технологическом институте (MIT) ученым удалось экспериментально подтвердить, что ежедневные настрои в альфа-состоянии позволяют:
- снизить уровень стресса на 58%
- повысить внимание и когнитивные способности на 37%
- замедлить возрастное снижение мозговой активности на 17%
- повысить стрессоустойчивость и душевную гармонию
Ой, как хорошо начиналось… а потом пошла реклама, а реклама на сайте запрещена.’Увы ..(
Прийдется перепостить коммент без рекламы.
Люди не ценят утро. Через силу просыпаются под звон будильника, который разбивает их сон, как удар топора, и тотчас предаются печальной суете. Скажите мне, каким может быть день, начатый столь насильственным актом! Что должно происходить с людьми, которые вседневно с помощью будильника получают небольшой электрический шок! Они изо дня в день привыкают к насилию и изо дня в день отучаются от наслаждения. Поверьте мне, характер людей формируют их утра.
— Ты веришь мне?
— Верю!
— Тогда полетели
На шаре воздушном навстречу апрелю.
— А трудности будут?
— Нам всё по плечу!
— А если сорвусь?
— Я тебя подхвачу!
— Что взять мне в дорогу?
— Любимое платье
И несколько веточек вербы на счастье.
— Мне хочется взять еще нежность.
— Бери.
— И яркие отблески теплой зари...
— Возьми что захочешь, - Весна прошептала.
И женщина крылья из шкафа достала.
Как случилось, что пришло ко мне это глубочайшее изречение … именно сегодня
… и именно потому, что сегодня это , начавшись с утра, ещё ведь не закончилось.:.
и я знаю это.
….
Сегодня – только один из многих, многих дней, которые еще впереди. Но, может быть, все эти будущие дни зависят от того, что ты сделал сегодня.
Эрнест Хемингуэй
• По ком звонит колокол
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
© 2025 Created by ADMIN.
При поддержке
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)