Любая критика предназначена для того, чтобы указать на недостаток и исправить его совместными силами с человеком, который допустил ошибку в чем-либо. К сожалению, на сегодняшний день понятие так называемой конструктивной критики полностью отсутствует. Если брать во внимание современное общество, то конструктивная критика переросла в примитивный «троллинг».

Конструктивная критика — это критика, после которой становится ясно, как исправить ошибку и не допустить похожую в будущем. Но часто ли нам приходится сталкиваться с трезвомыслящим мнением окружающих по поводу нашей деятельности? Можно пересчитать на пальцах, сколько раз нас критиковали по делу и удивиться, что в большинстве случаев именно неконструктивной критикой нам отбивали желание работать и совершенствоваться. Чтобы научиться принимать любую критику, нужно, прежде всего, самим правильно определять границы разумного вмешательства в чужие дела и пространство души.

Существуют определенные правила конструктивной критики, которые нужно всегда учитывать, оказавшись в определенной ситуации, требующей критики.

Для начала стоит выяснить, как самому реагировать на критику. Принять критику спокойно и уравновешено - это большое искусство. Помните, что наличие критики намного лучше, чем ее отсутствие. Если вас не критикуют — значит вы никому не интересны. Хотя, бывают случаи, что вас просто боятся критиковать, после того, как вы от очередного не особо желанного разговора в ваш адрес взяли отпуск и ушли лечить депрессию. Так нельзя, потому что критика способна не только указать вам на ошибки и исправить их, но и подсказать новые направления решения проблемы. Если вас критикуют — значит в ваши способности верят и желают, чтобы вы совершенствовались. Необходимо благодарить человека за любую критику. Во-первых, это будет характеризовать вас как человека воспитанного и благоразумного. Во-вторых — у вас будет возможность на спокойных тонах выяснить, конструктивно ли человек подошел к вашей проблеме и уверен ли он на 100% в своей правоте. Если нет — не стоит говорить: «Я так и знал, это всего лишь твоя субъективная оценка». Иногда субъективная оценка хоть и не совершенна, но способна указать на такие минусы, которые бы не заметили даже люди, оценивающие объективно. Если же вы признаете критику — значит вы принимаете на себя ответственность исправить свои недостатки. Отнеситесь к этому серьезно и посмотрите на себя со стороны.

Пока вы смотрите на себя со стороны, представьте, как бы выглядели вы в ситуации, которая требует от вас критики. А поступать нужно очень терпеливо и спокойно. Ориентируйтесь на поведение человека, критикующего вас, и подумайте, в чем он допускает ошибку и в чем не ошиблись бы вы. Самое время запомнить некоторые правила конструктивной критики.

Конструктивная критика

Никогда не навязывайте свое мнение. Умейте слушать собеседника и не перебивайте его своими, на ваш взгляд, 100%-но правильными доказательствами правоты.

Всегда ведите разговор в доброжелательном тоне. Даже если вам неприятен собеседник — вы не имеете права относиться к нему предвзято и язвить при первой же удобной возможности.

Если вам предстоит критиковать человека, начните с похвалы. Это всегда внушает надежду на то, что все не так плохо и все можно исправить, но обязательно стоит сказать: «Сегодня, увы, не получилось». Человек, которого критикуют, должен получить равномерное количество и похвалы и неприятной критики. Это похоже на процедуру перекрывания оценки «3» оценкой «5», чтобы вывести за четверть «4».

Если вы критикуете дело — ни в коем случае не переходите на личности и не смейте в насмешливой форме оценивать поступки человека и его оправдания. Критика — это не повод унизить человека и сделать его самооценку ниже нуля. Если вы мудрый человек — вы сделаете так, что ваш оппонент не только исправит ошибку, на которую вы указали, но и с большим рвением начнет исполнять свою работу, показывая потрясающие результаты.

Употребляйте фразы, которые способны мотивировать человека к уверенности в себе. Не бойтесь говорить, например: «У меня были ранее точно такие же проблемы. Но со временем вы привыкнете и все будет стабильно и хорошо. А пока нужно внимательно поработать над собой». Не стоит говорить человеку: «Как же так? Ведь я на вас рассчитывал!». Это напрочь убивает веру в себя. Будьте деликатны, не позволяйте себе никаких грубостей, но и не умалчивайте, если выполненная работа вас не устраивает.

Конструктивная критика — это проявление мудрости человека, который желает выполнить или получить максимально эффективную работу. Если вы, к примеру, работодатель — от конструктивности вашей критики зависит настроение работников и успех вашего предприятия. Если вы связаны с другим поприщем идей и их реализации, помните, что конструктивная критика повышает не только работоспособность, но и самооценку, чтобы в дальнейшем определенная работа максимально эффективно выполнялась сильным и уверенным в себе человеком.

http://strana-sovetov.com/psychology/6329-konstruktivnaya-kritika.html

Как воспринимать критику

Критика становится полезной лишь тогда, когда люди ее воспринимают. Это правило можно свести к следующим установкам.

— Критика в мой адрес — мой личный резерв совершенствования.

— Критика — это форма помощи для устранения недостатков в работе.

— Нет такой критики, из которой нельзя было бы извлечь пользу.

— Всякая ретушь критики вредна, так как «загоняет болезнь внутрь» и тем затрудняет преодоление недостатков.

— Деловое восприятие критики не должно зависеть от того, кто (какой человек, с какими целями) высказывает критические замечания.

— Восприятие критики не должно зависеть от того, в какой форме она преподносится: главное, чтобы были проанализированы недостатки.

— Центральный принцип конструктивного восприятия критики — «все, что я сделал, можно делать лучше».

— Ценнейшая польза внешней критики в том, чтобы отыскивать для себя рациональное зерно даже там, где оно с первого взгляда не просматривается.

— Любая критика требует размышлений минимум о том, чем она вызвана, максимум — как исправить положение.

— Полезное обращение к критическим замечаниям состоит в том, чтобы увидеть те сферы работы, которые оказались вне твоего поля зрения.

— Первый шаг правильного восприятия критики — ее фиксация, второй — осмысление под углом зрения пользы для дела, третий — исправление недостатка, четвертый — создание условий, исключающих его повторение.

— Если меня критикуют, значит, верят в мои способности исправить дело и работать без сбоев.

— Когда критика в ваш адрес отсутствует — это показатель пренебрежения к вам как к работнику или неверие в ваши способности воспринимать ее по-деловому.

— Наиболее ценная критика та, которая указывает на несовершенство того, что кажется нормальным.

— Критика возможных негативных последствий принятых мною решений — предпосылка своевременного предотвращения сбоев в работе.

— У критикуемого нет права на обиду, он обладает лишь правом на конструктивное осмысление того, что сказано в его адрес.

— Критикуемый имеет право на контркритику. Он может активно отстаивать свою позицию. Единственное, что ему категорически запрещается, — искажать факты ради оправдания.

— Большое количество необъективных (несправедливых) критических замечаний — показатель плохого психологического климата в коллективе. Это само по себе требует активных критических осмыслений.

— Если я сдержанно и по-деловому отнесся к критическому замечанию, значит, преодолел себя, я — сильная личность.

— Любая критика полезна уже хотя бы потому, что позволяет выяснить отношение критикующего к вам, которое могло бы выразиться в более крайних формах.

— Наиболее благоприятное впечатление на людей производит такой ответ на критику, который содержит конкретные обязательства по поводу того, что будет сделано для улучшения дела, с конкретным указанием сроков и реальных возможностей.

— Признать критику — это значит принять на себя ответственность за исправление недостатков.

— Даже если критикующий ошибается, не следует торопиться давать ему отповедь: для вовлечения других в сферу критики полезно поддержать его попытку критически разобраться в деле.

http://www.elitarium.ru/2006/09/01/pravila_konstruktivnojj_kritiki....

Представления: 6627

Теги: Конструктивная, критика

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:58pm

Ой, чувствую себя пони, бегающим по кругу:))) Всем хорошего вечера!

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:55pm

 Только самокритика это часть этой работы.

э-э-э! так критика или самокритика?! Самокритика - личное дело каждого, можешь хоть ногами себя пинать - вообще никто не указ, как хочу с собой - так и общаюсь!;-)

Комментарий от: Аврора, Январь 24, 2013 в 3:52pm

тут вот не согласна . Термин "ошибка" интересный , у каждого свое  обозначение .

Лар, а если без филосовских рассуждений по поводу терминов?! И без поиска скрытых смыслов?

Есть реальные практические ошибки, которые надо обозначить и устранить.( Герда называет это косяками или лажами к примеру, ты можешь назвать опытом)

Есть критика, которая направленна именно на это?

Что с этим делаем?

Принимаем и берем в работу или делаем вид, что и ошибок то никаких нет и критикующий - глупец и вообще жизнь прекрасна в молчаливом созерцании......шучу!

 Аврора как ты любишь критику ?

Конструктивную приветствую и всегда благодарю за критику по существу.

Суть для меня принятие всего что есть ,а это не предполагает критику совсем .

 

Лара, а все твои размышления, копания в себе и всё то, чем ты делишься в своих статьях, разве это не самокритика? Не поиск своих ошибок, не устранение устаревших шаблонов и так далее и тому подобное? Можно конечно это назвать - работой над собой! Только самокритика это часть этой работы. Даже если ты называешь это другими словами, суть именно в этом.

 

 

 

 

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:51pm

При хорошем навыке всё делаешь, медитируя;-) Суть-то та же: мы на граблях, а уж какие фигуры выписываем - дело десятое:)))))))))))))))

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:39pm

указав сначала на ошибки

Вот, ей Богу, уже даже плакать хочется, только вот от чего не пойму - то ли от грусти, то ли от смеха, что на граблях скачем....

Комментарий от: Аврора, Январь 24, 2013 в 3:35pm

Стоять и критиковать? Или показать КАК надо.

Ребята, ну опять же двадцать пять.....

Зачем эти крайности "или" "или"!

Зачем разделять и умножать дуальность?!

Почему "стоять и критиковать"? Почему именно такое восприятие критики как стоять и отчитывать, ругать????

В этом и есть проявление дуальности - одно приветствуем и наделяем штампом "хорошо", другое отвергаем и ставим штамп "плохо"......

Я еще раз говорю, что действуем по ситуации! Где-то уместно применить критику, а где-то показать на личном примере, а можно и совместить одно с другим, указав сначала на ошибки, объяснив как их исправить и показать как надо. И нет никакой дуальности и разделения!

Такой вариант как схему взаимодействия  не рассматриваете?

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:25pm

ВСЕпросто

Вот это я и хотел услышать. Благодарю. Пошел копать.

Я дико извиняюсь, а почему до этого Вы не шли копать? Что такого Вы услышали, что копание обрело смысл? :)))))))))))0

Комментарий от: Александр, Январь 24, 2013 в 3:10pm

Можно долго и упорно говорить о значимости критики, о её способах, о её нюансах и т.д.

И все варианты будут верны для каждого человека на данный момент его мировосприятия.

Более важным является вопрос не о том, как выразить свою критику или замечание, а для чего я это делаю для самого себя. Какие цели я преследуя, как хочу выглядеть в глазах близких, друзей, мира, в своих глазах, сопоставив все возможные оценки с понятием собственной СОВЕСТИ.

В итоге ответ на вопрос: кем, как, когда сформированы мои понятия СОВЕСТИ  даст понимание уместности или неуместности критики и суждений или того, что я под этим понимаю.

Без глубинной трансформации личности, без осознанности большинство оценок будут эготипическими, более или менее изящно  упрятанными в шелковые покрывала или ежовые руковицы : ))))

Нормальный путь становления личности человека.

Надеюсь, что обсуждения  в этом блоге помогают каждому нечто прояснить для себя.

Комментарий от: Кая Герда, Январь 24, 2013 в 3:10pm
А про нет крутых правда правда - пффф :))) но это не так:)))
Крутые - есть. Смиртитесь скромники. Придется быть крутыми тоже:))) О простые но грандиозные те , которые ВСЕ :))))
Главное - не обманывать самого себя ложной скромностью . Если пристально присмотреться - это форма гордыни... Еще одна голова этой гидры.
Умчалась . Всем - хорошего дня.
Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:04pm

 А ВАЖНОСТЬ В ЧЕМ???? ЧТО КОНКРЕТНО ПРЕДЛАГАЕТСЯ????

Ну, давайте яму копать...

Почему обязательно надо куда-то бежать и что-то делать?:))) 

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Сообщения блога, созданные Эль
1 час назад
Сообщение блога, созданное Лариса

ПЕРЕСЕЧЕНИЕ ПУТЕЙ. Звёздное братство.

В этой реальности существует множество событийных веток и пространственно-временных конфигураций, в которых можно реализовывать те или иные задачи.В тёмные времена были вытерты смыслы, многие пути были вынесены из зоны внимания и исчезли, а ведь именно благодаря им могло рождаться нечто, подтверждавшее истинное величие Жизни. Мало того, носителей света уничтожали, изгоняли, они претерпевали различные страдания, им…Посмотреть еще
5 час. назад
Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога ЕЛЕНА Слушай с любовью и истина окажется рядом
"Елена, вы в курсе, что происходило в ашраме Ошо еще при его жизни?  "
5 час. назад
Сообщение блога, созданное ЕЛЕНА
7 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль «Несколько кругов». Василий Кандинский.
"  Но при всем своём сюрреализме, абсурдизме и какой- то запредельной фантазии, Дали являлся превосходным рисовальщиком и представал столь же гениальным в своих реалистических картинах, как и во всем другом. Помню,  своё потрясение от…"
14 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль «Несколько кругов». Василий Кандинский.
"  Сальвадор Дали, величайший абсурдист всех времен и народов,  в начале пути выбрал Пабло Пикассо примером для подражания и стремился своим талантом затмить славу  заочного Учителя. И, надо сказать, что, в определенной степени ему это…"
15 час. назад
Панченко Дмитрий ответил(а) в дискуссии Панченко Дмитрий Опыты и практики медитаций (делимся пережитым и наработанным) в группе ОСВОБОЖДЕНИЕ от дуальности матрицы
"Получил информацию от АйиДа, Это был Огненный портал перехода к Богу Творцу ! Он может произойти во сне или на яву СОЗНАТЕЛЬНО ! Что это значит? Это значит по ощущениям: Мне никто не нужен кроме Бога, кроме как желания слиться с ним ! Это ощущение…"
19 час. назад
Панченко Дмитрий разместил(а) фото

Трансформация

2012-начало Трансформации человечества (начало прихода Огненной энергии на Землю от Бог Творца)2026-2028-Пик огненной энергий (Пик трансформаций и их Сила)2030-Спад огненной энергии (Трансформации будут происходит легче, Огненная энергия станет…
19 час. назад

© 2024   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования