Сессия «Боюсь, что не справлюсь»

[Наталья Усачева]

Сессия «Боюсь, что не справлюсь»

НА: Обозначьте, пожалуйста, проблему, с которой будем работать.

К: У меня сильная неуверенность по поводу моей работы в социуме. Внутренняя неудовлетворенность и страх, что я не справлюсь. Я застряла в этой ситуации. Я хочу убрать все сомнения, все разногласия изнутри, которые мне мешают.

НА: В чем заключаются эти разногласия внутри вас?

К: Страх, что я не смогу дать людям столько, сколько хочу. Или все делать на 5 баллов или ничего не делать! Боюсь не соответствовать своей же высокой планке, — комплекс отличницы.

НА: Сейчас вы чувствуете этот страх несоответствовать?

К: Да, он у меня всегда присутствует как фон. Это и в отношениях с ребенком проявляется, что «плохая мать». Это как основной лейтмотив моей жизни.

НА: Впустите его (страх) с заднего фона сейчас в ваше тело и почувствуйте, в какую часть тела он войдет.

К: Да. В живот входит, и сразу хочется свернуться калачиком.

НА: Спрятаться?

К: Да.

НА: Давайте сейчас войдем в контакт со страхом, почувствуйте его. Каким цветом Вы бы его нарисовали?

К: Черным.

НА: Он имеет какую-то форму или бесформенный?

К: Это что-то круглое, похожее на черную воронку.

НА: А на ощупь она какая, из чего сделана? Попробуйте ее пощупать виртуально.

К: Она плотная, с гладкими краями, сделана из пластика какого-то.

НА: Какой температуры этот пластик: теплый, холодный, горячий?

К: Теплый.

НА: Могу ли я сейчас поговорить с этой плотной воронкой?

К: Да.

НА: Воронка как-то среагировала сейчас на мое предложение поговорить с ней?

К: Да, она «пришла в тонус».

НА: Я буду сейчас задавать ей вопросы, а Вы мне будете отвечать первое, что придет в голову. Хорошо?

К: Хорошо, попробуем.

НА: Что она делает в К.?

К: Живет.

НА: Что она чувствует, когда живет в К.?

К: Ей хорошо, удобно.

НА: Что она делает для К.?

К: Охраняет.

НА: Как она это делает?

К: Не дает сделать ошибку. О, она, оказывается, охраняет меня от ошибок.

НА: Не дает действовать?

К: Да, нет действия – нет ошибки. А если буду действовать, то рано или поздно ошибусь. То есть, мои действия все равно приведут к чему-то негативному, поэтому лучше вообще ничего не делать.

НА: А каким образом черная воронка не дает Вам действовать? Что она предпринимает?

К: Она втягивает в себя мою энергию.

НА: Давайте проследим: когда втягивает в себя Вашу энергию, то куда она дальше идет?

К: Она накапливается в воронке, сжимается в плотный комок, и этот комок потом взрывается отчаянием, безысходностью.

НА: А куда комок прорывается – наружу и внутрь?

К: Наружу.

НА: А на другом конце воронки проход закрыт?

К: Да, закрыт.

НА: А если мы откроем другой конец воронки, что она будет чувствовать?

К: Замешательство.

НА: А что она хочет чувствовать?

К: Уверенность.

НА: И если мы дадим почувствовать уверенность, то что с ней будет происходить?

К: Она растет, возникает стена.

НА: Что она чувствует?

К: Она говорит: «Я права».

НА: И что она чувствует, когда «она права»?

К: Удовлетворение и расслабленность.

НА: И что ей хочется делать, когда она чувствует удовлетворение и расслабленность?

К: Ей хочется защищать меня. Ой, она превращается в ребенка.

НА: Что чувствует ребенок?

К: Панику.

НА: И что он ощущает, когда чувствует панику?

К: Он не хочет быть.

НА: А что он хочет чувствовать?

К: Комфорт.

НА: Если мы дадим ему комфорт и защищенность, что он будет чувствовать?

К: Ему много времени надо быть в комфорте.

НА: Сколько приблизительно?

К: Полтора года.

НА: И когда он полтора года пробудет в комфорте, что он будет чувствовать?

К: Энергию. Он сам становится энергией. Она как бы варится в солнечном сплетении, там как котел. И энергия не выходит.

НА: Что он чувствует, когда варится?

К: Возмущение какое-то, драму виртуальную – он как бы заменяет собой жизнь. Он создает иллюзию кипения жизни.

НА: И что он испытывает, когда создает эту иллюзию?

К: Удовлетворение и уверенность.

НА: Испытывать уверенность – это его истинное намерение? Это действительно то, что он хочет испытывать?

К: Нет, это не истинное его намерение.

НА: Хорошо. И когда он испытывает эту уверенность, что ему хочется делать?

К: Продолжать кипеть и стать больше.

НА: Когда он станет больше, что он будет чувствовать?

К: Раздражение и недовольство.

НА: И когда он будет раздражен, что ему захочется делать?

К: Он будет то уменьшаться, то увеличиваться, т.е. пульсировать.

НА: И что он будет испытывать, когда будет пульсировать?

К: Что жизнь еле теплится: «что воля, что неволя – все одно», апатия.

НА: Сколько по времени он будет испытывать апатию, пока ему не захочется чего-то другого?

К: Один год.

НА: И когда пройдет один год, что ему захочется почувствовать?

К: Взорваться.

НА: И когда он взорвется, что он будет чувствовать?

К: Радость.

НА: Испытывать радость – это его истинное намерение?

К: В радости ему хорошо.

НА: Что ему хочется делать, когда он в радости?

К: Распространиться, занять как можно больше пространства.

НА: И когда он займет как можно больше пространства, что он будет чувствовать?

К: Свободу.

НА: И что ему захочется делать в состоянии свободы?

К: Просто быть.

НА: Просто быть – это его истинное намерение?

К: У меня мозги взрываются.

НА: Когда это будет его истинное намерение, Вы это тут же почувствуете.

К: Нет, это не истинное намерение.

НА: Что он будет чувствовать, когда «просто будет»?

К: Счастье.

НА: И в этом состоянии счастья, что ему захочется делать?

К: Творить, раскрываться.

НА: Творить и раскрываться – это его истинное намерение?

К: Да.

НА: На что он теперь похож?

К: На солнце, сверкающая солнечная энергия в моем животе.

НА: Будет ли она помогать тебе на уровне физического тела делать выбор жить?

К: Конечно.

НА: Будет ли она помогать тебе делать выбор раскрываться, быть гармоничной личностью и быть осознанной в выборе своих состояний?

К: Да, оно будет направлять меня.

НА: Будет ли эта солнечная энергия помогать тебе развивать взаимопонимание в межличностных отношениях?

К: Да, удивительное состояние.

НА: Будет ли эта энергия помогать тебе действовать в социальном плане, реализовывать себя в своем деле?

К: Да, она хочет действовать, а не сомневаться! Эта энергия несет мне силу и уверенность.

НА: Будет ли эта энергия помогать тебе выстраивать связь со своей душой, следовать принципам развития и становиться целостной личностью?

К: Да, я могу просто быть и наслаждаться процессом, мне не надо лезть из кожи вон, чтобы делать все идеальным образом.

НА: Будет ли эта энергия помогать тебе расширяться в любовь и единение и чувствовать себя частью огромной системы космоса?

К: Да, я чувствую себя неотъемлемой частичкой солнца. Потрясающее состояние! Спасибо!

Наталья Усачева

 

Записаться на сессию:  по тел. [phone]; скайп Natus-55, написать [e-mail]