Смотри, это происходит на каждом шагу: человек даёт другим хорошие,
рациональные и действительно грамотные советы, но стоит ему попасть в такую же ситуацию, он принимает категорически неверные - ошибочные решения.

В чём дело, почему мы сами не следуем своим же рекомендациям?
Это называется Парадокс Соломона: умение вырабатывать верные
решения, НО - для других, не для себя.

А куда девается наша мудрость, когда мы сами сталкиваемся с проблемами?
Её съедают наши эмоции. Попадая в трудные ситуации, мы эмоционируем: пугаемся, возмущаемся, предаёмся унынию и поддаёмся тревожным сомнениям.

Чего в помине нет, когда речь идёт о другом человеке, который попал
в трудную ситуацию. На чужую ситуацию мы смотрим отстранённо, без эмоций: мы спокойны, собраны, непредвзяты – вот и способны видеть решения, причём самые что ни на есть лучшие для этой ситуации.

Как не поддаться парадоксу Соломона?

Очень просто: в трудной ситуации дистанцироваться от себя.
На примере
Женщина, муж ей изменил – и она вся в "раздрае": не знает, ни как себя вести, ни что предпринять, ни что вообще делать со своей жизнью.
Говорю ей:

- Давай поймём, что она чувствует.

- Кто она? – спрашивает женщина – Та, с которой он любовь закрутил?

- Нет, - говорю, – Та, которой изменили. Что конкретно она чувствует?

Всё – клиентка выставлена от себя на дистанцию, значит, может
поимённо назвать свои чувства. В результате она перестаёт скандировать «теперь не знаю, как жить, всё разрушилось», а рассуждает о себе , не как о себе, а так, будто речь идёт о её лучшей подруге, которой она хочет и может помочь.

Как только чувства названы, эмоциональный фон выравнивается.
Это происходит автоматически, без усилий - чего и добивались,
чтобы приступить к главному: к выработке трезвых решений.
Продолжаю спрашивать:

- Что ты ей посоветуешь в этой ситуации?
Что ей нужно сделать первым делом?
Что предпринять следом?

Заметь: в таком подходе решения ищутся не для себя, а для «неё».
И находятся. Причём такие, о которых потом жалеть не приходится.

Попробуй этот приём, когда почувствуешь, что проблема загнала в западню.
Даю слово: ты не только найдёшь верное (и простое) решение,
так ещё и убедишься: твоя голова варит как надо, с такой умной головой тебе вообще ничего не страшно.

Марта Николаева - Гарина

Представления: 224

Эта запись блога закрыта для комментариев

Комментарий от: Александр Algo, Февраль 19, 2022 в 11:12pm

Думаю, что Парадокс преодолим наблюдателем техникой выхода и обратного захода в свою собственную Сферу Восприятия. Техника при тренировке позволяет больше и больше смотреть на себя со стороны. Это может быть очень интересно (кому интересно). Но этот интерес зависит от развития личности и развитости Души, о чем здесь пишет Александр, только имея ввиду как раз сторонний субъект наблюдения. А я вот это для внутреннего субъекта Парадокса...         Благодарю 

Комментарий от: Аврора, Февраль 19, 2022 в 10:49pm

Спасибо, друзья, за общение.

Комментарий от: Аврора, Февраль 19, 2022 в 10:48pm

Комментарий от: Александр, Февраль 19, 2022 в 10:43pm

От улыбки целый мир светлей :)) Хорошие сны -это хорошо!

Комментарий от: Аврора, Февраль 19, 2022 в 10:42pm

....например, обращаясь к теме блога, женщина может повторно выйти замуж, причем за мужчину, который её действительно любит и которого она любит.

:-))

А!!! Поняла. Не сразу увидела комментарий Александра. Как-то они (комменты) появляются не сразу.

Комментарий от: Александр, Февраль 19, 2022 в 10:28pm

Алсур, ну ты же не женщина:))) чтобы говорить об этом.

Статистика утверждает, что процентов 50-60 ранних браков заканчиваются разводами. А повторные браки совершаются гораздо более осознанно и более крепкие.

Комментарий от: Аврора, Февраль 19, 2022 в 10:26pm

обращаясь к теме этого блога, вряд ли найдется какая женщина, которая сможет повторно выйти замуж, причем за мужчину, который её действительно любит и которого она любит. :-)

А как это связано с темой блога?

Комментарий от: Аврора, Февраль 19, 2022 в 10:22pm

Ой, я прямо среди Саш:)) Самое время желание загадывать.

Комментарий от: Аврора, Февраль 19, 2022 в 10:21pm

Любопытно, что люди, инфантильные по своей природе, т.е. обладающие очень низким уровнем духовного развития (они пришли в это воплощении с этим уровнем и им предстоит ещё долго идти «дорогой длинною, да ночью лунною, да с песней той, что вдаль летит, звеня.» J)) легко проживают жизненные неурядицы в силу своей эмоциональной невосприимчивости….

Да, действительно, люди с пониженным уровнем контроля, способны легче принимать ситуации, чем те, кто стремиться контролировать, управлять, решать...

Комментарий от: Аврора, Февраль 19, 2022 в 10:19pm

Никто не в состоянии войти в восприятие другого человека. Мы изолированы друг от друга и от мира - личностью.

Были у меня случаи с тотальным вхождением в состояние других людей. Очень любопытный, хотя и не приятный опыт получила, так как люди были не из хороших. Я на столько прочувствовала на себе, или даже точнее сказать стала этим человеком, что убийство виделось мне некой забавой и никакая струна души не дрогнула. И только где-то какая-то мысль глубоко в сознании пульсировала, что это не правильно, возвращайся к себе...И потом я долго ещё, так сказать, стряхивала с себя эти ощущения и мысли и эмоции.

Будучи эмпатом у меня получается входить в состояние других людей на столько, что я начинаю чувствовать и мыслить как они, даже перенимаю манеру речи, движения и походку. В школьные годы это происходило как бы само собой и даже помогало в театральных постановках, когда надо было вживаться в образ. Сейчас всё происходит ещё более насыщенней, но уже, так сказать, подконтрольно и выборочно. Да и сама я стараюсь этим не злоупотреблять и не практиковать. Вот уж где действительно - чужая душа может оказаться потёмками в плане негатива.

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЕСЛИ ВЫ ПРЯМО СЕЙЧАС НАСТУПАЕТЕ НА ГРАБЛИ.
"Ну так да. Я об этом часто писала тоже-что я не ангел и не святая. И все человеческое мне не чуждо.Как оказалось-не все, но в святые не записывалась.)))Может кому-то и нужно самобичевание, мне уже давно-нет. Есть много методов познания и понимания…"
1 час назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЕСЛИ ВЫ ПРЯМО СЕЙЧАС НАСТУПАЕТЕ НА ГРАБЛИ.
" «… Не познав своих минусов, не дав им проявиться в жизни, а не в теории, мы не можем на самом деле осознать последствия проявлений, не сможем познать свои истинные намерения и ошибки, а стало быть не сможем развиваться. Тот,…"
1 час назад
Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Нанотехнологии, превращающие людей в киборгов, реальны.
"Доктор Дельгадо Они внедряют нанотехнологии во все виды инъекционных продуктов------РД: Мы не говорим ни о какой риторике    больше.Мы говорим исключительно о научных доказательствахкоторые находятся под микроскопом, которые находятся в…"
3 час. назад
Сообщения блога, созданные Лариса
4 час. назад
Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЕСЛИ ВЫ ПРЯМО СЕЙЧАС НАСТУПАЕТЕ НА ГРАБЛИ.
"Ну, самобичеванием я занималась в институте.Обычно это происходит, если есть чувство вины и непрощение себя за что-то. Это юношеская  позиция-самобичевание. А вот вина и непрощение-это уже взрослая.Здесь нужно осознание-почему.А плоскорезы…"
4 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Вы - это древо миров, на котором как на ветвях существуют множество пространств.
" Николай, спасибо Вам за созвучие!"
14 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЕСЛИ ВЫ ПРЯМО СЕЙЧАС НАСТУПАЕТЕ НА ГРАБЛИ.
"Про плоскорезы— спасибо :-), буду знать. Вообще- то, инструментарий,— это наше ВСЕ )), и в узко- прикладном и расширенном смысле этого слова.  Что же касается сути данного текста, то я склонна наступать «на третьи грабли из…"
14 час. назад
Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЕСЛИ ВЫ ПРЯМО СЕЙЧАС НАСТУПАЕТЕ НА ГРАБЛИ.
"У меня тоже и посадки, и прополки. И грабли.)))А еще плоскорезы Фокина-классная вещь.Много других огородных инструментов заменяет."
15 час. назад

© 2024   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования