":))"
Работа с субличностями. Практические рекомендации
Предлагаем несколько упражнений, основу которых составляют разработки самого Р.Ассаджиоли и его известных учеников - П.Ферручи, М.Росселли и других.
1.Рабочая тетрадь
Одним из простых и важных повседневных упражнений считают ведение рабочей тетради. Это необходимо для того, чтобы процесс самоанализа и самосовершенствования был более четким и эффективным. Многие интересные самонаблюдения и идеи без записей забываются…
2.Ваши возможности
Это упражнение строится на контрасте ощущения положительных и отрицательных переживаний.
Для этого найдите тихое спокойное место. Постарайтесь максимально расслабиться и отвлечься от посторонних мыслей….
3.Кто я?
Как уже говорилось, основополагающую часть психосинтеза составляет постоянно совершенствующийся самоанализ. Он включает уточнение своих не только положительных, но и отрицательных черт и особенностей их проявления.
Суть данного упражнения состоит в том, что, вы не спеша начинаете отвечать себе на вопрос «Кто я?»…
Представления: 299
Теги: Субличности, Тихоплав, мозг, мышление, упражнения, эзотерика
Комментарий
-
Комментарий от: Александр, Июнь 14, 2014 в 12:05am
-
Наталия, сама пробовала работать по изложенной методике?
Чего достигла или не достигла ?
Поделись личным опытом.
Как думаешь, должен ли человек формировать идеальный образ своей положительной личности и на чем основан этот образ положительности, например, у тебя?
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
Поддержка проекта
Приглашаем
Последняя активность
" Хотела исправиоь свою опечатку: «Любови»— написала я.
Но вдруг прислушалась к этому слову и поняла, что здесь звучит именно так…"
" Алёна, сердечная Вам благодарность за ту Душевную Гармонию, что явилась Вашим Голосом,…
Удивительное состояние от прослушивания,… когда информация передана с таким теплом Любови и Милосердия, что затрагивает самые…"
Вести от Девы Марии.- 2023-12-05_22-31 - ТЕЛО - ВМЕСТИЛИЩЕ ДУШИ.или что с нами происходит сейчас.
Анонс: Новости в темеВЕСТИ от Девы Марии2023-12-05_22-31ТЕЛО - ВМЕСТИЛИЩЕ ДУШИ.или что с нами происходит сейчас.https://vk.com/topic-19519262_30971187?post=38554или здесьhttps://disk.yandex.ru/d/HB2STt_zcsZ2pgПосмотреть еще
" Благодарю, Николай!"
"Джейсон Эстис-Поскольку мы снова вернулись в мир 4D плюс, последствия более низких поступков теперь значительно усиливаются. Так что выбирайте быть лучшей версией себя в каждом уроке.---почему вернулись? Потому что вибрации и планеты, и…"
"И здесь этот комментарий размещу--От Сергея Сеова---Невозможно захватить того, кто не желает быть захваченным. Человечество буквально только провалило экзамен, так и не выйдя на заложенные изначально параметры развития к назначенному временному…"
© 2023 Created by ADMIN.
При поддержке
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)