Ставить границы в отношениях с людьми не значит быть зацикленным на себе эгоистом.

[Эль]

“  Ставить границы в отношениях с людьми не значит быть зацикленным на себе эгоистом. А значит признавать тот факт, что ты тоже есть, и что отличаться от других - нормально. Нормально иметь свои желания, потребности и цели, которые необязательно должны совпадать с ожиданиями окружающих.

При этом ты не обесцениваешь чужие ожидания, чувства и потребности. Ты не доказываешь, что ты важнее, чем другой. И не оправдываешься за то, что отличаешься. Ты просто говоришь: "Да, я вижу, что ты есть. Но и я есть тоже. Да, я вижу, что ты ждёшь от меня соответствия твоим ожиданиям. Но я не могу соответствовать, потому что тогда это буду уже не я".

Ты просто очерчиваешь границы своего Реального Я: "Вот это и это - Я, а вон то - уже не Я. Как бы тебе ни хотелось, я не могу быть кем-то другим. Это будет ненастоящее, притворное, кажущееся. Это будет манипуляция с целью угодить и понравиться. Это будет обман - и тебя, и себя. А я не хочу манипулировать и обманывать, потому что так мы будем чужими".

Возможно, звучит парадоксально, но игнорирование своих границ - это и есть отчуждение и эгоизм. Потому что игнорируя себя и угождая другому, ты делаешь это исключительно ради своего испуганного Эго. Ты хочешь понравиться и подстроиться, чтобы избежать отвержения. В этот момент тобой руководит страх, и ты зациклен только на том, как бы не быть брошенным. Тебе кажется, что ты думаешь о другом, но ты озабочен защитой своего Эго от боли. А защищаясь, ты не способен быть в близком любящем контакте с кем бы то ни было.

Оставаясь же в честности и в своих подлинных границах, ты делаешь выбор в сторону глубины и близости, которые возможны лишь там, где есть двое Реальных людей. Выбирая быть Реальным Собой, ты помогаешь пространству отношений очищаться от иллюзий, страха и груза вины. Ведь именно в таком пространстве - звенящем свободой и чистым присутствием "Я Есть" - рождается любовь.

”

  © Александра Карбовская, https://vk.ru/wall11561571_14782