ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Джим Селф. Каковы ваши обязательства? Часть 1. (Перевод)

Июль 2010. Каковы ваши обязательства? Часть 1.

Да (Я имею ввиду нет).

Говорили ли вы когда–нибудь «ДА», подразумевая при этом «Нет»? Обязывали ли вы когда-либо себя закончить проект позже (обычно, когда вы были прямо по середине его), при этом сообразив, что в действительности вы не хотите этого делать вообще? Что такого в нас, что нас связывает, что заставляет нас переступать наши границы мудрости, наши ценности и приоритеты, и говорить да, когда это настоящее нет?

Сверх-обязательства распространены между теми пробуждающимися душами, которые взяли на себя ответственность за свое призвание. Наша культура учила нас, что , чтобы быть значимыми, мы должны делать то, что другие нас попросят, и сразу, хорошо и с улыбкой. Некоторые сверх-обязались принимать жалость или служить своей роли «жертвы». Хорошая новость в том, что многие из нас сейчас переучивают себя и начинают уважать свое равновесие и говорить нет, хотя это не общепринято. Недавно я посетил собрание и был потрясен насколько жизнь участников этого собрания была заполнена работой в дополнительных комитетах и группах волонтеров (добровольных помощников). Они говорили об усталости и своей неспособности приспособиться к жизни в настоящий момент времени, заниматься спортом или иметь досуг. Это было видно по их беспокойным лицам и телу. Когда мы имеем чрезмерно много обязательств, мы жертвуем нашим балансом и целостностью. Мы обманываем себя в том, что является важным. Этот шаблон (никакого сомнения, из детства) скрывает то, что истинно для нас – нашу страсть, наш зов. Эта привычка может идти из убеждения, что если другие видят, как тяжело мы работаем, как много мы делаем и как многим мы жертвуем, они будут ценить нас. Факт в том, что они могут ценить нас так сильно, что будут просить нас сделать еще больше, пока от нас ничего не останется, что можно было бы дать.

Есть и другая возможность. Существуют пути быть значимым без переутомления и стресса от перенагрузок. Посмотрите на детей. Они значимы! Просто потому, что они есть. Также и вы!

Пять шагов найти свою границу.

Чтобы произвести изменения, вы должны для начала оценить свою ситуацию. Несмотря на простоту ниже предложенного инструмента, многие даже не попробуют. Заметьте, если вы сопротивляетесь или судите, когда читаете это. Заметьте, если у вас «просто нет времени» или вы думаете, что «это глупо».

Замечание. Права на статью авторизованы Международным Копированием 2010. Пожалуйста, распространяйте эту статью с обязательным указанием вебсайта www.masteringalchemy.com и не в коммерческих целях.

(1) Напишите список со всеми вашими обязательствами, включая уход за домашним животным, обязательства с партнерами, друзьями, добровольную помощь кому-то, работу по дому.... все это.

(2) Устройтесь удобно, закройте глаза и вообразите одно из обязательств на вашем листе. Высветите свое участие в нем, глубоко почувствуйте, что это такое для вас - участие в этом.

(3) Быстро, не анализируя, оцените в пределах от 0 до10 удовольствие. Будьте честны.

(4) Продолжите с парой других пунктов. Необязательно закончить весь лист сразу. (Вам может потребуется несколько часов!)

(5) Отложите то, с чем вы уже закончили и вернитесь к этому через три дня. Пересмотрите вашу оценку на шкале и измените число, если необходимо.

Любое обязательство с оценкой 6 и выше – это ваша мудрая граница. Это питает вас и приносит удовольствие. Это мудрое включение в вашей жизни. От 0 до 5 – просто недостаточно.

Теперь у вас достаточно информации, чтобы определить свою правду, уважать себя и выражать свои приоритеты. Следующий шаг в том, чтобы действительно поверить в то, что вы открыли и вслух выразить свою правду. Это может быть простое «УУПС. Я взял на себя слишком много. Мне нужно найти способ, как лучше распределить работу», «Спасибо за приглашение, но прямо сейчас я занят». Или просто: « Нет, спасибо». Если вы не уважаете свою правду, другие тоже не будут вас уважать. Чтобы полностью вступить в роль Целителя, Учителя, Лидера, цель с которой вы здесь во время этого удивительного Перехода Сознания, вашей первой обязанностью должны быть ВЫ.

Перевод Галины Филатовой. www.yourhealingpath.com

Замечание. Права на статью авторизованы Международным Копированием 2010. Пожалуйста, распространяйте эту статью с обязательным указанием вебсайта www.masteringalchemy.com и не в коммерческих целях.

Представления: 85

Теги: Джим, алхимия, перевод, селф, человек

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Эмблема

Загрузка…

Приглашаем

Последняя активность

Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Водолей Будда. Уроки просветления. Совершенная форма бесконечности
"      Мысль разделённого на части сознания на любом уровне собственной многомерности, всегда является творящей основой этого сознания. Мысль, это инструмент творения, процесс этого творения и само творение. Творец и его Творение…"
11 мин. назад
Майя (авалон:) оставил(а) комментарий на сообщение блога Водолей Будда. Уроки просветления. Совершенная форма бесконечности
"Комментарий от: Георгий 5 час. назад Водолей! Я всегда всего лишь выражаю собственное понимание обсуждаемых вопросов Комментарий от: Георгий 5 мин. назад Бог-Абсолют(Единое Сознание) способен эволюционировать только через разделенные свои части,…"
28 мин. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Светлая Елена Рерих о Люцифере
"        Единство    -    это   Принятие, уравновешивание, балансировка и гармония собственной дуальности и их противоположных полюсов(+  - ) Всего, что Есть.   Что и есть энергия Сознания…"
29 мин. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Водолей Будда. Уроки просветления. Совершенная форма бесконечности
"      Бог-Абсолют(Единое Сознание) способен эволюционировать только через разделенные свои части, которые и являются всегда и везде его инструментом Творения     -        Мыслями, постоянно и непрерывно в…"
38 мин. назад
Лариса Беляева оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Беляева Воры Времени, или почему жизнь так коротка?
"Примеры? И не нужно это называть констатацией фактов.)))Констатируя факт, мы его закрепляем. Статья-не моя. Я весной  сама получила такую же информацию, точнее, на тему воровства времени, интуитивно, от своего ВЯ. О том, что  время стало…"
42 мин. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Водолей Будда. Уроки просветления. Совершенная форма бесконечности
"             Любой мир всегда считается совершенным только потому, что он всегда соответствует уровню своего сознания в момент линейного времени "здесь и сейчас" и в моменте единства "всегда и…"
48 мин. назад
Ирен Коб оставил(а) комментарий на сообщение блога Елена Светлая Елена Рерих о Люцифере
"Я вам отвечу.Только не сегодня."
49 мин. назад
Майя (авалон:) оставил(а) комментарий на сообщение блога Водолей Будда. Уроки просветления. Совершенная форма бесконечности
"Комментарий от: Алекс 1 мин. назад Делается и очень многое ,,человечеству свойственно превозносить НЕ превозносимое ,,, *** ну конечно....человек свойственно в меру...своей безграничной - ограниченности свершать ...думая,что ОН - ВЕРШИТ...всякое…"
53 мин. назад

© 2020   Created by Макарова Виктория.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования