"Осознайте,Эль,та реальность в которой вы находитесь - это только ваша игра"
Работа с субличностями. Практические рекомендации
Предлагаем несколько упражнений, основу которых составляют разработки самого Р.Ассаджиоли и его известных учеников - П.Ферручи, М.Росселли и других.
1.Рабочая тетрадь
Одним из простых и важных повседневных упражнений считают ведение рабочей тетради. Это необходимо для того, чтобы процесс самоанализа и самосовершенствования был более четким и эффективным. Многие интересные самонаблюдения и идеи без записей забываются…
2.Ваши возможности
Это упражнение строится на контрасте ощущения положительных и отрицательных переживаний.
Для этого найдите тихое спокойное место. Постарайтесь максимально расслабиться и отвлечься от посторонних мыслей….
3.Кто я?
Как уже говорилось, основополагающую часть психосинтеза составляет постоянно совершенствующийся самоанализ. Он включает уточнение своих не только положительных, но и отрицательных черт и особенностей их проявления.
Суть данного упражнения состоит в том, что, вы не спеша начинаете отвечать себе на вопрос «Кто я?»…
Представления: 323
Теги: Субличности, Тихоплав, мозг, мышление, упражнения, эзотерика
Комментарий
-
Комментарий от: Александр, Июнь 14, 2014 в 12:05am
-
Наталия, сама пробовала работать по изложенной методике?
Чего достигла или не достигла ?
Поделись личным опытом.
Как думаешь, должен ли человек формировать идеальный образ своей положительной личности и на чем основан этот образ положительности, например, у тебя?
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
Поддержка проекта
Приглашаем
Последняя активность
"Здесь кроме вас нет никого,Эль, поэтому вы сами себя вводите в заблуждение"
"комментарий
:-)
Я тоже когда- то думала, как Вы, Денис, каки многие из нас— светлячков думали тогда …
Нас всех долго и направлено вводили в заблуждение.
Но сама ЖИЗНЬ и чуткое внимание к ее знакам заставляет многое переосмыслить из…"
"Эль, я вас прекрасно понимаю, когда то точно также рассуждал и это ни хорошо и не плохо, это путь эволюции души, я рад и благодарен вам, за то что развиваетесь, а не деградируете как большинство существ на этой планете"
"Света и Добра Вам, Денис, также!
Для меня уже не существует иного выбора, чем выбор Света,
что я и постаралась, как мне кажется :-), здесь прояснить."
"Эль,я не спорить и убеждать сюда пришел,ваше право - бороться или светить,света и добра вам"
""Активации Новой Ветки Реальности"
Новой - это какой?
"сменить сценарий игры"
Сменить - это понятно. Сменить на какой "другой" сценарий? Кто его написал или должен написать?
Для чего и что является его…"
© 2025 Created by ADMIN.
При поддержке
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)