«Ум очень хитер – он всегда может найти способ остаться тем же. Он всегда может найти способ остаться прежним. Он всегда может найти новые одежды и спрятаться за ними; он может найти прекрасные объяснения.
Остерегайтесь! Ум это не простое явление, он сложен, тонок, очень обманчив.
 
Если вы постараетесь поймать его, вы будете в затруднении. Если вы выставляете его через переднюю дверь, он вернется с черного хода. Если вы хотите контролировать и подавлять его, он начнет действовать со стороны вашего бессознательного – что гораздо более опасно, потому что он будет по-прежнему управлять вами, хотя теперь вы совершенно не будете осознавать его контроля. Враг больше не видим, вот и все, но враг здесь. И когда враг невидим, он более опасен.
 
Как они (мысли) тонки, и как обманчивы! Задача в том, чтобы успокоить их... Поэтому помните, их не нужно подавлять, их не нужно ловить. Задача в том, чтобы успокоить их, и, управляя ими, найти счастье.
Именно успокаивая их, человек становится управляющим, но не наоборот: управляя ими, вы не успокоите их. Помните этот процесс: он кажется похожим, но это не так. Он очень отличается; фактически, он диаметрально противоположен. Сначала вы должны успокоить мысли, сначала утихомирьте их.
 
А чтобы успокоить их, нужно просто наблюдать, в молчании, без суждений, не говоря, что это хорошо, а это плохо. В то мгновение, когда вы говорите, что что-то хорошо или плохо, вы прыгаете в болото. Ум уже схватил вас, вы уже пойманы».

Бхагван Шри Раджниш.

Представления: 349

Эта запись блога закрыта для комментариев

Комментарий от: Аврора, Февраль 19, 2022 в 3:53pm

Если теорию и практику сама знаишь, чаво спрашиваишь, джан...

Спрашивала, есть ли свой опыт в этом деле:) Ответ получила.

Комментарий от: Аврора, Февраль 18, 2022 в 12:41pm

Спасибо за ответ.

Комментарий от: Аврора, Февраль 18, 2022 в 12:22pm

Сам ты броненосец!:) Здесь я Аврора и не надо придумывать прозища. Пожалуйста!

Вопрос был конкретно - как у тебя с тишиной ума. Теорию, да и практику я и сама знаю:)

Комментарий от: Аврора, Февраль 18, 2022 в 10:32am

Алсур, у тебя получается выходить из ума хоть не на долго, так чтобы мыслей вообще не было? Или только отстраняться (я не ум), позволять мыслям быть?

Комментарий от: Александр, Февраль 17, 2022 в 6:57pm

Хорошая техника концентрации со счетом вдохов или выдохов до 10.

Счет в этом случае, в отличии от концентрации на свече и т.д. не позволяет уму отвлекаться или по-началу делает эти отвлечения меньшими.

В любой практике вначале нужно научиться полностью расслаблять тело, так, чтобы никакие телесные отвлечения не мешали. Это довольно сложно без навыков.

Комментарий от: Аврора, Февраль 17, 2022 в 6:56pm

Солидарна с тобой, Саша.

Комментарий от: Александр, Февраль 17, 2022 в 6:53pm

Благодарю, Аврора!

Ошо, как всегда, поэтичен и точен. За это его и люблю.

      А вот и цель практик:

"Ум можно использовать, а можно отложить в сторону. Это инструмент, очень красивый инструмент; но нет необходимости в том, чтобы быть им настолько одержимым."

Комментарий от: Дара), Февраль 17, 2022 в 5:31pm

когда на чем-то концентрируешься думать вроде как некогда

******

весь ум слился) в точку зрения

Комментарий от: Аврора, Февраль 17, 2022 в 5:29pm

Да! Спасибо, Лето.

Комментарий от: Лето, Февраль 17, 2022 в 5:27pm

есть  очень простые техники 

это депривация

и наоборот перегруз каналов восприятия 

и те и другие работают на ура

есть простейшая техника медитации на точку , свечу, да хоть на пупок)когда на чем-то концентрируешься думать вроде как некогда)

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЭЗОТЕРИКА МИРОВОГО ЗАКУЛИСЬЯ. NEW AGE или Новый Мировой Порядок.
" Продолжение: “[…]  В современном мире глобального контроля сознания высмеивание является самым мощным оружием негативного эго и используется в любой организованной индустрии, включая духовные сообщества, которые могут быть…"
19 мин. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЭЗОТЕРИКА МИРОВОГО ЗАКУЛИСЬЯ. NEW AGE или Новый Мировой Порядок.
"комментарий Продолжение: “…  Эта ложная информация о вознесении развилась в духовное движение Нью Эйдж, в котором проводился контроль над разумом группового мышления для нацеливания на скрытые подсознательные страхи вместе с…"
52 мин. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЭЗОТЕРИКА МИРОВОГО ЗАКУЛИСЬЯ. NEW AGE или Новый Мировой Порядок.
"Для ещё более углубленного и расширенного понимания темы предлагаю выдержки из статьи Лизы Ренье “Захват "Нью Эйдж", вознесения и раскрытия.” (полностью статью размещу позже): « […]  … тотианские…"
1 час назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЭЗОТЕРИКА МИРОВОГО ЗАКУЛИСЬЯ. NEW AGE или Новый Мировой Порядок.
"Взаимно, Каи! Чудесный посыл. Добра!  "
2 час. назад
Kayi оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЭЗОТЕРИКА МИРОВОГО ЗАКУЛИСЬЯ. NEW AGE или Новый Мировой Порядок.
"Доброго Бытия."
2 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЭЗОТЕРИКА МИРОВОГО ЗАКУЛИСЬЯ. NEW AGE или Новый Мировой Порядок.
"комментарий Вы не можете влиять Вы с этим ничего поделать не можете. Это - Чужой спектакль Всё, что доступно к изменению - это своё сознание Вот это все и есть та самая запрограммированная «выученная беспомощность»  и…"
3 час. назад
Александр оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЭЗОТЕРИКА МИРОВОГО ЗАКУЛИСЬЯ. NEW AGE или Новый Мировой Порядок.
"У вас есть "секретный способ", как изменить мир? Поделитесь. Увы, таких способов, единых, универсальных нет. Читая и слушая многих политиков, экономистов, психологов, ученых, специализирующихся в области нейрофизиологии, и т.д.…"
3 час. назад
Kayi оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ЭЗОТЕРИКА МИРОВОГО ЗАКУЛИСЬЯ. NEW AGE или Новый Мировой Порядок.
"Личную и общественную работу надо основывать совсем на иных тезисах. Вы не можете влиять на то, что не контролируете. Это всё попытки исправить кадры - уже отснятого кино.  "Ньюэйдж плохой" - ну плохой. А что дальше то? Вы с этим…"
6 час. назад

© 2025   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования